Как ускорить метаболизм и похудеть
Метаболизм и потеря веса: Как вы сжигаете калории
Вы наверняка слышали, как многие называют причиной своего избыточного веса замедленный обмен веществ. Правда ли, что во...
Что делать, если у вас густая кровь
Мы хорошо знаем, что необходимо проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, укреплять сердечную мышцу, и очень часто не обращаем внимания на состояние нашей крови. А ведь...
Кому следует снизить потребление соли и как это сделать
По данным Всемирной организации здравоохранения систематический приём избыточного количества соли приводит к повышению кровяного давления и, как следствие, — к разнообразным болезням сердца и...
Майонез – есть ли в нем польза?
Несмотря на свое французское происхождение и название, майонез давно считается русским соусом. Бессмертный салат «Оливье» и мясо «по-французски» обязательно содержат в списке ингредиентов этот...
Картофель и его влияние на вес тела
Отношение к картофелю было в основном положительным, до начала 2000-х годов, когда увлечение низкоуглеводными диетами охватило население Америки и Европы. Это увлечение серьезно повлияло...
МЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
Первая помощь при эпилепсии
26 марта – День больных, страдающих от эпилепсии.
В 2008 году Кессиди Меган, сама страдающая от эпилепсии, придумала название для этого дня – «Фиолетовый День»,...
24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом
Туберкулез является второй по значимости причиной смерти от инфекции, уступая лишь СПИДу. Возбудителем туберкулеза является бактерия. Чаще всего туберкулез поражает легкие.
Туберкулез распространяется по воздуху...
Факторы риска сахарного диабета и его профилактика
От том, Что такое сахарный диабет и как его диагностировать, читайте ЗДЕСЬ.
Факторы риска. Как можно заболеть сахарным диабетом
Предлагаем вашему вниманию так называемый «рейтинг причин», которые...
Вред высоких каблуков и как помочь своим ножкам
Считается, что каблук впервые появился на сапогах для верховой езды, чтобы нога не проваливалась в...
Учимся делать косметические криопроцедуры самостоятельно
Ухоженное лицо и здоровая кожа всегда притягивают внимание окружающих. Даже первые возрастные изменения в виде...
Заместительная гормональная терапия – Шанс остаться молодой
Для европейских женщин заместительная гормональная терапия (ЗГТ) при климаксе – обычное дело.
Наше отношение к...
Кардиотренировка и ее жиросжигающий «побочный эффект»
Как следует из названия, кардиотренировка - это тренировка сердечной мышцы. "Побочным эффектом" кардиотренировки или аэробики...
11 рецептов для ухода за кожей вокруг глаз
Старение организма – это необратимый физиологический процесс, но в наших силах замедлить его и сделать...
