Яндекс.Метрика
как ускорить обмен веществ

Как ускорить метаболизм и похудеть

Метаболизм и потеря веса: Как вы сжигаете калории Вы наверняка слышали, как многие называют причиной своего избыточного веса замедленный обмен веществ. Правда ли, что во...
густая кровь

Что делать, если у вас густая кровь

Мы хорошо знаем, что необходимо проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, укреплять сердечную мышцу, и очень часто не обращаем внимания на состояние нашей крови. А ведь...
правда о фруктах

Правда о фруктах. Польза или вред?

«Ешьте больше фруктов и овощей». Уверена, что вы неоднократно слышали этот совет. И это неудивительно, ведь фрукты употреблялись людьми на протяжении тысячелетий и всегда...
11 необычных диет

11 самых необычных диет в истории человечества

В давние времена, когда пища была простой и здоровой, человечество не знало проблемы лишнего веса, напротив, гораздо более актуальной была проблема, как  прокормить себя...

Лечебные и питательные свойства кедрового масла

Масло из ядер кедрового ореха является целебным и питательным продуктом с уникальными свойствами, аналогов которому в природе не существует, его синтез невозможен. Регулярное употребление...
всемирный день туберкулеза

24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом

Туберкулез является второй по значимости причиной смерти от инфекции, уступая лишь СПИДу. Возбудителем туберкулеза является бактерия. Чаще всего туберкулез поражает легкие. Туберкулез распространяется по воздуху...
Редкие заболевания

28 февраля – Международный День редких заболеваний

С 2008 года последний день февраля объявлен днем редких заболеваний. Редкими, или орфанными, считаются заболевания, затрагивающие небольшую часть популяции. В разных частях планеты это могут...
рожденные зимой дети имеют более слабые легкие

Ученые: рожденные зимой имеют более слабые легкие

Люди, рожденные зимой, чаще страдают от астмы и других проблем, связанных с легкими, чем те, кто родился в теплое время года, сообщают ученые из...
маски для кожи вокруг глаз

11 рецептов для ухода за кожей вокруг глаз

Старение организма – это необратимый физиологический процесс, но в наших силах замедлить его и сделать...
криотерапия

Криотерапия в медицине и косметологии

Что такое криотерапия Криотерапия – это лечебно-профилактическое использование холода для отведения тепла от тканей, органов или...
косметические кубики льда

Учимся делать косметические криопроцедуры самостоятельно

Ухоженное лицо и здоровая кожа всегда притягивают внимание окружающих. Даже первые возрастные изменения в виде...
упражнения при варикозе

Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе

Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста. Комплекс следует повторять дважды в...
кардиотренировка

Кардиотренировка и ее жиросжигающий «побочный эффект»

Как следует из названия, кардиотренировка - это тренировка сердечной мышцы. "Побочным эффектом" кардиотренировки или аэробики...

ВСЕ СТАТЬИ