Как ускорить метаболизм и похудеть
Метаболизм и потеря веса: Как вы сжигаете калории
Вы наверняка слышали, как многие называют причиной своего избыточного веса замедленный обмен веществ. Правда ли, что во...
Что делать, если у вас густая кровь
Мы хорошо знаем, что необходимо проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, укреплять сердечную мышцу, и очень часто не обращаем внимания на состояние нашей крови. А ведь...
Продукты, которые делают вас больными и толстыми
Что не следует есть, если вы пытаетесь похудеть
К нашему большому сожалению, чаще всего именно самые вкусные и любимые нами продукты и блюда в пересчете...
Кому следует снизить потребление соли и как это сделать
По данным Всемирной организации здравоохранения систематический приём избыточного количества соли приводит к повышению кровяного давления и, как следствие, — к разнообразным болезням сердца и...
Как похудеть на 10 кг. Что важнее: диета или упражнения?
Итак, вы хотите похудеть на 10 кг. Конечно, это число у каждого свое, кто-то хотел бы сбросить пару лишних килограммов, а кому-то просто необходимо...
МЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ
Факторы риска сахарного диабета и его профилактика
От том, Что такое сахарный диабет и как его диагностировать, читайте ЗДЕСЬ.
Факторы риска. Как можно заболеть сахарным диабетом
Предлагаем вашему вниманию так называемый «рейтинг причин», которые...
Что такое остеопороз и почему он возникает
Часть 1. Что такое остеопороз и почему он возникает
Часть 2. Симптомы остеопороза и его диагностика
Часть 3. Лечение и профилактика остеопороза
Часть 1. Что такое остеопороз и...
Интересные факты о цвете глаз
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЦВЕТЕ ГЛАЗ
Прежде, чем приступить к перечислению самых необычных и интересных фактов о цвете глаз, следует рассказать, почему цвет глаз у людей...
Боремся с пигментными пятнами на руках
Многие думают, что причиной появления пигментных пятен на руках является возраст. Это не совсем так,...
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе
Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в...
11 рецептов для ухода за кожей вокруг глаз
Старение организма – это необратимый физиологический процесс, но в наших силах замедлить его и сделать...
Криотерапия в медицине и косметологии
Что такое криотерапия
Криотерапия – это лечебно-профилактическое использование холода для отведения тепла от тканей, органов или...
Борьба мужская классическая с животом
Так уж устроено мужское тело: почти все «нажитое» скапливается в одном месте - животе. Живот...
